vitaminas de la cebolla blanca

Para resfriados o gripes, para la bajada de la tensión, o incluso como remedios caseros de belleza, ¡la cebolla es un imprescindible en nuestra despensa! Se encontró adentro – Página 78Apio , arroz moreno , berenjena , boniatos , calabaza , cebolla , champiñón , coles de Bruselas , coliflor , escarola , guisantes , hierbabuena , lechuga , mostaza , nabos , patatas , pepinos , rábanos , remolacha , repollo , tomates ... Se encontró adentro – Página 39La cebolla blanca, amarilla o roja contiene quercetina. ... 10 mg calcio 31 mg hierro 0,3 mg manganeso 0,25 mg zinc 0,2 mg vitamina C 7 mg vitamina B3 0,3 mg vitamina E 0,14 mg calorías 90 proteínas vegetales 1,20 g lípidos 0,30 g glúcidos. Cebolla blanca: Esta variedad de cebollas tiene la piel y la carne de color muy blanco; su sabor ligeramente dulce la convierte en una excelente opción para preparar ensaladas, guacamole casero, guarniciones, etc. 1. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Se encontró adentroEs una mezcla indigesta que empobrece el cuerpo de vitaminas B. ... determinados minerales (hierro, magnesio, zinc, potasio) y de la vitamina B1. ... Hay un refrán que dice: “Ajo, cebolla y limón, y déjate de inyección”. Minerales: Buena para la circulación. Apreciables aportes de contenido mineral , fibras y vitaminas que regulan el organismo. Cebolla Blanca o Amarilla. Y pensar que uno de niño a veces no quiere comer la cebolla. A pesar de no recibir tanta atención de los investigadores como … La cebolla blanca es una excelente fuente de azufre, que contiene potentes propiedades antiinflamatorias. cebolla blanca Acepto Política de Privacidad En cumplimiento de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, informamos que los datos personales que se solicitan en esta Página Web se incluirán en una base de datos informatizada titularidad de AGRÍCOLA VILLARROBLEDO S.L. La cebolla blanca es una planta bienal conbulbo bien formado. Se encontró adentro – Página 10No CURA NATURAL DE LA ACIDOSIS sabemos lo que hay de cierto en todo esto , mas el ajo , la cebolla y la pimienta han ... Tenemos también la famosa vitamina D , la anti - raMARAVILLAS DEL AJO Y LA CEBOLLA quítica , fijadora de calcio ... Su sabor es más fuerte debido a que la cebolla amarilla tiene un alto contenido de azufre en comparación de la cebolla blanca, muchos dicen que su saber es un balance entre … Fibras: Las cebollas son una fuente de fibra, lo que contribuye a la ingesta de fibras solubles. Aunque el principal productor es México. Es muy fácil incorporarlas en la dieta porque son vegetales extremadamente versátiles Potente antioxidante, gracias a su contenido en vitamina A y C, y la gran cantidad de flavonoides, como la quercetina. El olor y sabor acre de las cebollas se debe a los aceites esenciales (alicinas) con un alto contenido de azufre. Respecto de su valor nutricional podremos destacar que la cebolla: Posee mucho contenido de agua (aproximadamente un 90%), lo que reduce su valor calórico. Muy utilizada en nuestras recetas, en todo el mundo, tiene un particular sabor sazonador y propiedades nutricionales que pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud. Gracias. Se encontró adentroUn poco de cebolla al hervir un seso o un trozo de pescado blanco darán al caldo un gusto muy agradable. ... ha llevado a conseguir varias clases de cebollas, entre las cuales las más comunes son la cebolla blanca y la roja. Se encontró adentroTampoco debe olvidarse que tanto las vitaminas hidrosolubles como los elementos químicos se difunden tanto en el agua de remojo como en el agua de cocción y que, en consecuencia, el aporte puede disminuir cuando se consumen las cebollas ... Se encontró adentro – Página 394VALOR ALIMENTICIO La cebolla contiene en proporciones adecuadas , los principios de las vitaminas A , B , C y G. Según la variedad , el sabor y el olor serán más o menos intensos , lo que equivale a decir que la proporción de glucósido ... • Cocida tiene un efecto calmante y previene el mareo. Cebolla blanca valor nutricional Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. *. Beneficios de la cebolla, ¿Por qué es tan saludable? Hay varias variedades de cebolla, entre ellas están la blanca, amarilla, morada y roja. Semillas de Cebolla Blanca Crystal White para sembrar. Cebolla blanca valor nutricional Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. El tratamiento de extracto de cebolla para el crecimiento del pelo de Mi Rebotica es tan efectivo, que parece mágico. Cebolla blanca. Magnesio (mg) 0,25 7. Cebolla Blanca. ¿Qué nutrimentos contiene la cebolla? Tú cuerpo necesita estas vitaminas para tener sus defensas fuertes para enfrentar enfermedades. Cebolleta, cebolla de verdeo (en Argentina y Uruguay), cebollita de verdeo (en Paraguay), cebolla larga, blanca, cebolla de rama o cebolla verde en Ecuador, cebollín o cebolla cambray (en El Salvador, México, Bolivia, Chile, y Venezuela), cebollino (en Panamá, Costa Rica y Honduras), o cebolla china (en Perú). Recetas con Cebolla Información General Es rica en minerales como el potasio, el fosforo, el magnesio, el azufre, el cobrey el calcio y vitaminas C, A, E y B. Disponible durante todo el año, su mejor época transcurre en los meses de primavera. Ventajas nutricionales. -Ayuda a regular el nivel de azúcar en sangre. Descripción, distribución, reproducción, variedades, usos, amenazas y conservación. Algunas variedades blancas son Blanca Grande Tardía, Cirrus, La Joya, Sierra Blanca, Stratus, Sterling. Esta hortaliza ayuda a aliviar y combatir enfermedades respiratorias y cardiovasculares, así como también mejora la circulación sanguínea. • Excelente diurético que tiene una gran acción depurativa respecto a los cloruros y al nitrógeno. Vitaminas: 100 gramos de cebolla nos aportan el 11,5% de la dosis diaria recomendada de vitamina B6. Se encontró adentro – Página 548Efecto agonista con las vitaminas A , D y E. ( * ) Las dosis necesarias de vitaminas para esta interacción son difíciles de ... Consecuencia • Cebollas ( 60-70 g ) -anticoagulantes • Regaliz - antihipertensivos y digitálicos • Vitaminas ... Espacio para productores/as y consumidores/as. 493. Mi pelo creció casi 4 cm en un mes. Introduce tu correo y presiona "Suscribirme". Se encontró adentro – Página 9CONTENIDO DE VITAMINAS , SALES MINERALES Y PROTEÍNAS DE LAS HORTALIZAS MÁS CONOCIDAS EN NUESTRA ZONA • Las hortalizas como el maíz en choclo , arveja verde , alcachofa , champiñones , papa , tomate , cebolla y pepinillo son ricas en ... Se encontró adentro – Página 258... enfermos : • Immuno - Max® ( fórmula de multivitaminas / multiminerales especial ) Betacaroteno : 100.000 UI Vitamina C : 12.000 mg Vitamina E : 400 UI Selenio ... El ajo y la cebolla son excelentes aliados del sistema inmunitario . Todas son comestibles y contienen propiedades nutricionales muy importantes para las personas. Como casi todas las frutas y verduras, la cebolla posee un alto porcentaje en agua, explica Ana Molina Jiménez, licenciada en Farmacia y dietista y nutricionista en AM Nutrición Integral. La cebolla está compuesta en más de un 90% por agua. Se encontró adentro – Página 36Si se junta con la vitamina C y la vitamina E, se crea una barrera poderosa contra la nefasta ac— ción de los radicales libres. El efecto antirradicales de la cebolla es particularmente importante en el terreno cardiovascular porque ... Se encontró adentro – Página 10Aporta:Aporta: vitaminas A y C, vitaminas del complejo B, potasio, fósforo, sodio, zinc, selenio, magnesio, yodo, calcio, fibra, carbohidratos y proteína. INGREDIENTES (de 6 a 8 porciones) INGREDIENTES (de 6 a 8 porciones) ❖ 2 cebollas ... La utilización de la cebolla es tan antigua como la humanidad. También es fuente de vitamina C. Una ración de cebolla (150g) cubre el 48% de las ingestas recomendadas de esta vitamina para la población de estudio. Su piel también es blanca. Los componentes que más abundan en las frutas y verduras en comparación con otros alimentos son el agua, las vitaminas, los minerales, los carbohidratos, la fibra dietética y otras substancias biológicamente activas. Es un alimento muy antiguo, y entre sus capas esconde numerosas propiedades nutritivas y medicinales, es rica en minerales y oligoelementos (calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, yodo, níquel, potasio, silicio, cinc, azufre y bromo); y también en vitaminas (A, B, C y E). Pronto estaremos enviando buena informaci�n saludable. La cebolla contiene azúcar natural, vitaminas A, B6, C y E. También minerales como el sodio, potasio, hierro y fibra alimentaria. Se encontró adentro – Página 265Vitaminas liposolubles : A , D , E , K y F. La principal importancia biológica de estas vitaminas guarda relación con su ... cebolla verde de los nucleótidos purínicos lechuga , perejil , levaduras , hígado Coenzima de una serie de ... Y es que la cebolla es muy rica en vitaminas del tipo A, … Prevenir enfermedades crónicas como el cáncer, la obesidad, la diabetes, presión arterial alta, etc. La cantidad de proteínas de la cebolla, es de 1,19 g. por cada 100 gramos. Usos de la cebolla Contiene uno de los más poderosos antioxidantes, la quercetina, que ayuda a prevenir la osteoporosis. Tales cebollas que las personas usaban como alimento hace más de 4 mil años. La cebolla es sana y nutritiva, posee numerosas propiedades medicinales, es versátil en la cocina, rica en minerales y oligoelementos: calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, yodo, níquel, potasio, silicio, cinc, azufre, bromo, etc., y también supone un aporte de vitaminas A, B, C y E. ¿Qué más se puede pedir? Figura 1. ¿Qué es la cebolla blanca? Conocida científicamente como ALLIUM FISTULOSUM LINNAEU. Contiene vitaminas A, B y C, más los beneficios del azufre, hierro, yodo y potasio, además tiene pequeñas cantidades de sodio. Hay casos que se ha usado en partes inflamadas como cataplasma, solo debe rallar y untar, se cubre con un trapo y listo. El alto contenido de azufre en las cebollas blancas ayuda a aliviar el asma y mitiga la aparición de reacciones alérgicas. Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Cebolla blanca o morada, ¿cuál es mejor? Los minerales como el potasio, el sodio y calcio, están en mayores niveles cuantitativos y en menores el fósforo, hierro y selenio. Se encontró adentro – Página 3Pastel de papa 1 taza de quinua cocida 1 lata de atún 1 pimiento pequeño 1 rama de cebolla blanca 1 tomate ... TIP NUTRICIONAL Consume pescado , por lo menos , dos veces por semana ; contiene una gran cantidad de proteínas y vitaminas . Algunos piensan que apareció en Siberia y que luego llegó a Europa a finales de la Edad Media. La cebolla es originaria de Asia Central, pertenece a la familia de las Lili�ceas (ajo, puerro...). Se encontró adentro – Página 17Aporta:Aporta: vitaminas A y C, vitaminas del complejo B, potasio, ... Hacer aros con la cebolla blanca y cortar los tomates cherry al medio. Hacer jugo de limón y colocarlo dentro de un frasco de vidrio. Agregar las 4 cucharadas de ... Cebolla Amarilla 1371 7820 975. Energía (Kcal) 27 2. Los campos necesarios est�n marcados *, Al usar este formulario accedes al almacenamiento y gesti�n de tus datos por parte de esta web de acuerdo a nuestra Pol�tica de Privacidad. ¿Cuáles son los nutrientes de una porción de la cebolla blanca? Tabla completa nutricional de la cebolla blanca, en la cual encontraras los aportes en Vitaminas, Minerales, Proteínas, Carbohidratos, Calorías y más... La Cebolla (Allium cepa L.) es una rica hortaliza de la familia de las Liliáceas, bianual, originaria de Asia, Turquía y otras regiones del Mar Mediterráneo. Tabla de información nutricional de la cebolla, descubre el aporte en calorías y la composición de este importante alimento. Al igual que el ajo, el puerro, el cebollín y otros bulbos de la familia Allium, las cebollas son ricas en Mucha gente no sabe si sus arterias están obstruidas y cuando menos esperan, caen. Ideal para darle sabor y aroma a tus platillos favoritos, ya sean de tu restaurante o para tu hogar. En México, Venezuela, Chile y Bolivia, le dicen cebollin. La cebolla evita que la sangre se coagule para evitar que obstruya en su recorrido, por eso los problemas de varices. Fibra, hierro, calcio, potasio, sodio, vitamina C, flavonoides y distintos compuestos azufrados. cebolla blanca Acepto Política de Privacidad En cumplimiento de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, informamos que los datos personales que se solicitan en esta Página Web se incluirán en una base de datos informatizada titularidad de AGRÍCOLA VILLARROBLEDO S.L. ; Múltiples minerales y oligoelementos: la cebolla es rica en potasio, magnesio, fósforo, calcio, sodio y … Se encontró adentro – Página 75pendiendo a la correcta formación de los tejidos tiene esta vitamina todos los elementos indispenorgánicos . sables ... cebolla , arvejas , plátanos , to , la palidez del rostro , pérdidas de energías , a- queso , jamón , huevos , carne ... Tu direcci�n de correo electr�nico no ser� publicada. Cuando el clima de un país abarca las cuatro estaciones se puede sembrar por medio de semilla sexual. 1746 2037 205. 12 La … Dado que es ligeramente más suave que las variedades blancas. Se encontró adentro – Página 97Alimentos El ácido que contienen la vitamina fólico está presente tanto en el B reino 9. animal como vegetal. ... naranja, mango 36-37; plátano, mandarina 21-22; frambuesa 20; tomate 28; huevo 25; pan integral 22; cebolla, pepino 16; ... Potasio (mg) 180 6. Las cebollas son, desde el punto de vista culinario, la base para darles sabor a muchísimas preparaciones: las moradas no pueden faltar en unos riquísimos tacos de cochinita pibil, y la blanca es imprescindible en cualquier guisado que queramos preparar. Video sobre las propiedades beneficiosas de las cebollas. Más dulce que la anterior. La cebolla es curativa �qu� contiene la cebolla blanca? La Cebolla blanca es un elemento común de la gastronomía mexicana; una verdura que tiene diversas aplicaciones tanto en la cocina como en la “medicina casera”. Cebolla blanca: Se trata de una cebolla grande y textura crujiente es ideal para sofreirla. Cebolla beneficios y contraindicaciones La cebolla, junto con el ajo, brindan grandes beneficios a la salud (apoyar el sistema inmune, prevenir el cáncer, desintoxicar el cuerpo, ayudar a la producción de antioxidantes, entre otros), pero tamibén tiene contraindicaciones y efectos secundarios. Se encontró adentro – Página 10Aporta:Aporta: proteína, fibra, calcio, fósforo, magnesio, vitamina A y vitaminas del complejo B. ... En una cacerola de fondo grueso, saltear los hongos, la zanahoria, el apio y la parte blanca de la cebolla de verdeo con un chorrito ... La cebolla contiene cantidades considerables de vitaminas y minerales. Esto convierte a las cebollas en una buena opción para las … Vitamina C: 7,4 mg. Variedades de cebolla. Vitaminas: 100 gramos de cebolla nos aportan el 11,5% de la dosis diaria recomendada de vitamina B6. El nombre común cebolla galesa no se refiere a Gales sino que deriva de un uso casi obsoleto de "galés" en el sentido de "extranjero, no nativo", ya que la especie es nativa de China, aunque cultivada en muchos lugares y naturalizada en ubicaciones dispersas en Eurasia y América del Norte. El virtuoso sustituto de la cebolla que muy pocos usan en la cocina. Las cebollas blancas también evitan los resfriados. Se encontró adentroAdemás la cebolla es rica en antioxidantes flavonoides, como los beta-carotenos. Minerales y vitaminas. Entre los minerales destaca ante todo el azufre, así como: potasio, fósforo, calcio, magnesio, cromo, sodio. Calcio (mg) 32 8. Ahora, se siembra en todo el mundo por lo fácil que es de sembrar, esto puede ser por hijuelos o semilla sexual. En países que están en el trópico, se debe usar el sistema de hijuelos, esto es cuando solo hay invierno y verano y de igual solo se da en climas bien fríos. Se encontró adentro – Página 1678 Figura 44. Productos azufrados responsables del mal olor de la cebolla cabezona. 78 Figura 45. Estructura de la vitamina A 79 Figura 46. Estructura de la vitamina C. 80 Figura 47. Estructura de la tiamina o vitamina B1. 80 Figura 48. En cuanto a vitaminas, la cebolla contiene cantidades significativas de vitamina C y vitamina B, importante para la producción de glóbulos blancos y rojos. -Ayuda a prevenir el cáncer y la arteriosclerosis. Tienes minerales muy importantes como magnesio , potasio y hierro que nuestra diabetes necesita. 4 cebollas por el dólar Cebolla blanca mediana sin tallo Propiedades: Aportan variedad de vitaminas y minerales a nuestro cuerpo. La cebolla es la parte subterránea en forma de bulbo amarillo rojo violáceo de una pequeña planta, la cual tiene sus … Además de ofrecer efectos antioxidantes que proporcionan beneficios potenciales para la salud. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. Las enzimas de las cebollas favorecen la fijación del oxígeno y colaboran con las funciones respiratorias. La cebolla blanca se conoce desde hace varios miles de años y es actualmente una variedad de cebolla muy común en las dietas gastronómicas de prácticamente todo el mundo. Se requieren aproximadamente 7 libras para sembrar 1 hectárea. Se encontró adentroVitamina D: en aceite de hígado de pescado, leche enriquecida y huevos. Vitamina E: se puede encontrar en arroz, cereales y lechuga. Vitamina K: hígado, espinacas, aceites vegetales y cebolla. Recuerde La vitaminas son necesarias en ... Características de la cebolla blanca y la cebolla morada. Se cultiva en todos los países europeos del mediterráneo, así como en los países árabes. A. fistulosum no es autóct… Principalmente por su composición de vitaminas A, B y C, además de ácido fólico, azufre, calcio, hierro y magnesio. Esto lo hace gracias a que contiene una sustancia que se llama Condrocitos de la placa del crecimiento. En México, Venezuela, Chile y Bolivia, le dicen cebollin. Contiene también pequeñas cantidades de hidratos de carbono y de proteína vegetal. CEBOLLA BLANCA Porción Recomendada: 94 Gramos → Información Nutricional … Las propiedades medicinales de la cebolla morada son: -Ayuda a mantener la salud cardiovascular así como prevenir enfermedades del corazón. Fuente de fibra. Vitaminas y Minerales. Entre sus componentes se encuentra la quercetina, que tiene efecto antioxidante, y también componentes ricos en azufre, que le dan su olor característico. La cebolla es muy rica en vitamina A, B, C y E. Quién iba a decir que una planta tan pequeña como esta podría encerrar todo tipo de nutrientes tan beneficiosos para nuestra salud. Otros antioxidantes, como la vitamina C, en conjunto con la quercetina, combaten los radicales libres y disminuyen las posibilidades de desarrollar cáncer al reforzar el sistema inmune. El alto contenido de azufre en las cebollas blancas ayuda a aliviar el asma y mitiga la aparición de reacciones alérgicas. Se encontró adentroMe refiero, claro, a las sustancias fitoquímicas como los flavonoides, presentes en la cebolla, la manzana, la uva, el vino, el té y las bayas y las especias, entre los que la quercetina es la más abundante; los tiocianatos, ... Propiedades y Beneficios de la Cebolla Blanca o Amarilla para la Salud. Beneficios de la cebolla, ¿Por qué es tan saludable? Los campos obligatorios están marcados con *. Sin embargo, por sus propiedades que pueden disminuir el azúcar en la sangre, se pide a los diabéticos que revisen el nivel de azúcar al ingerir cebolla. Sin embargo, esta planta no se encuentra en la naturaleza. En Cornualles, se les conoce como chibbles. cebollas se ha de tener en cuenta su contenido en minerales y vitaminas. Se encontró adentroComo regla general, mientras más amarga la cebolla, mayores son sus beneficios a la salud, Es como si pudiera oler su ... La cebollas son ricas en vitamina B6, vitamina C, manganeso, molibdeno (esencial en preservar el esmalte de los ... La cebolla suministra algunos micronutrientes como vitaminas y minerales. Se encontró adentroEste fruto, que se puede comer con piel, es rico en vitaminas y ayuda a eliminar el ácido úrico. Caramelizar Proceso de calentar el azúcar o la ... Cebolla blanca o en rama Cebolla china de tallo blanco, cebollas de hojas verdes, cebolla. La cebolla es originaria de Asia Central, pertenece a la familia de las Liliáceas (ajo, puerro...). Tiene la capacidad de eliminar o bloquear la función de la célula osteoclastos que hacen que el tejido de los huesos se descompongan, como el caso de la osteoporosis. Se encontró adentroSolo hace falta que haya siempre una cebolla fresca en la ensalada que consumimos a diario, para que nuestro cuerpo tenga las vitaminas más esenciales para su correcto funcionamiento. Por eso es que la cebolla debe estar en nuestra ... Contiene un poco de carbohidratos, proteína vegetal y un mínimo de grasas. Adquiere cebolla blanca por kilo en nuestra tienda en línea de MOISANER Gourmet. Por lo general las cebollas se sirven cocidas, pero también se pueden comer crudas o encurtidas. Neve | Funciona gracias a Remedio Naturales. Cebolla perla. En la historia culinaria de países como Japón ya se conocía la cebolla blanca y este registro, está en recetas que tienen cientos de años. Cebolla. ¿Qué propiedades tiene la cebolla blanca? Las cebollas blancas también evitan los resfriados. Se encontró adentro – Página 53Es rica en minerales y oligoelementos (calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, yodo, níquel, potasio, silicio, cinc, azufre y bromo); y también en vitaminas (A, B, C y E). La cebolla es muy rica en fitoquímicos. Composición nutritiva Por cada 100gr de cebolla blanca comestible: 1. N°525 Centro de Gobierno, San Salvador, El Salvador. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Históricamente, el A. fistulosum se conocía como cibol. Por le contenido de magnesio junto a la vitamina B que sirve para que haya un buen impulso nervioso en el sistema muscular. Además son … La cebolla procede de Asia y era considerada casi un talismán por los egipcios, ... La medicina tradicional china la recomendaba sobre todo para enfermedades respiratorias. ... Es interesante su contenido en glucoquinina, una sustancia considerada la "insulina vegetal", pues ayuda a combatir la diabetes. Beneficios de la cebolla para la salud. Nunca pensé que una hortaliza tenga tantos nombres porque en el Perú tiene el nombre de cebolla china, cebollina en Panamá y Costa Rica, puerro le dicen en España. En cuanto a vitaminas, la cebolla contiene cantidades significativas de vitamina C y vitamina B, importante para la producción de glóbulos blancos y rojos. Entre sus propiedades, la cebolla aporta un 25 % de la cantidad diaria recomendada Desde luego que no actúa sola porque tiene el apoyo de la vitamina C, que hacen su labor de proteger de los radicales libres que incluso, desaceleran la vejez. Segn Trujillo y Lopez (2010) la cebolla es una: Planta bienal de la familia de las liliceas de hasta 1 m. Hojas semicilndricas que nacen de un bulbo subterrneo provisto de races poco profundas; tallo 28 erecto que habitualmente se origina, en el segundo ao de la planta, que lleva en su extremo una umbela de flores blancas o Esta sección te ayudará a tomar decisiones fundamentadas sobre las mejores fuentes de vitaminas. Se encontró adentro – Página 30Aunque la integral es más rica en fibra, minerales y vitaminas B, tanto la pasta blanca como la integral son sanas. ... De su contenido en vitaminas destacan las vitaminas C, E, B1, B2 y B5. Cebolla. La cebolla estimula el apetito y ... Valoración nutricional En la composición de las cebollas se ha de tener en cuenta su apreciable aporte de fibra y su contenido en minerales y vitaminas. En español, la cebolleta o cebolla de verdeo (en Argentina y Uruguay) se conoce también como cebollita de verdeo (en Paraguay), cebolla larga, junca, blanca, cebolla de rama o cebolla verde (en Colombia y Ecuador), cebollín o cebolla cambray (en El Salvador, México, Bolivia, Chile, Colombia y Venezuela), cebollino (en Panamá, Costa Rica y Honduras), o cebolla china.

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